Social wall

Benieuwd naar onze social media kanalen? Dan ben je hier op het goede adres. Vind hier je Facebook, Instagram, TikTok of YouTube post!

Zie hier onze actuele berichten:

Op de bouwplaats van de nieuwe UB

De Universiteitsbibliotheek op UvA gaat verhuizen en wordt compleet vernieuwd. De ambitieuze plannen van deze gebouw proberen een ruimte te creëren dat een centraal plaats vindt op het Universiteitskwartier voor studenten en medewerkers. Het plan is dat het in 2023...

Laat studeerpillen links liggen en focus op deze vijf dingen

Tegenwoordig grijpen steeds meer studenten naar zogenaamde ‘studiepillen’. Deze pillen zouden het energieniveau ondersteunen, vermoeidheid verminderen en leerprestaties verbeteren. Ze beloven je extra focus, concentratie en energie voor de beste resultaten. Maar zijn...

Meld je gratis aan voor een interessante lezing over voeding!

Voeding speelt een grote rol binnen ons leven en tegenwoordig weten we steeds meer over de gezondheid en duurzaamheid van voeding. Binnen de Green Weeks die nu bezig zijn bij de UvA en HvA is er ook plaats gemaakt voor een lezing over voeding: weet wat je eet. Er zal...

Nieuwe pilots voor herbruikbare bekers

Vanaf deze week (16 mei) begint een pilot op de restaurants en coffee corners van Wibauthuis en REC H om onderzoek te uitvoeren over meer duurzaam manieren van koffiebeker gebruik. Dit is een samenwerkingsproject tussen de UvA en HvA en meerdere deelnemers om...

Groene Peper: hét duurzaamheidsevent voor studenten

Op 17, 18, 19 en 20 mei vindt hét jaarlijkse duurzaamheidsevent online plaats over het onderwijs van de toekomst. Groene Peper biedt de mogelijkheid om te netwerken, inspiratie op te doen en/of kennis uit te wisselen over duurzaamheid binnen de...
Facebook_2-removebg-preview
Vet is een brandstof voor het lichaam. De meeste plantaardige oliën bevatten onverzadigd vet en zijn hiermee beter dan harde vetten die veel verzadigd vet bevatten. Onverzadigde vetten verlagen het LDL-cholesterol en hiermee de kans op hart- en vaatziekten. Bronnen:https://www.voedingscentrum.nl/encyclopedie/olien.aspxhttps://www.voedingscentrum.nl/encyclopedie/vetten.aspx ... See MoreSee Less
View on Facebook
Binnen de Green Weeks die nu bezig zijn bij de UvA en HvA is er ook plaats gemaakt voor een lezing over voeding: weet wat je eet. Deze lezing gaat over de relatie tussen voeding, gezondheid en duurzaamheid, hij wordt gegeven door Adjiedj Bakas. Trendwatcher Adjiedj Bakas is een internationaal veelgevraagd spreker op congressen en lezingen.Check de link in onze bio naar het artikel en meld je gratis aan! Kom jij naar de lezing? En welke medestudent neem je mee? ... See MoreSee Less
View on Facebook

2 weeks ago

Enjoy Today Amsterdam
Op dinsdag 17 mei organiseert student Casper Willemsen een vegan kookworkshop om jou te inspireren en kennis te laten maken met duurzaam koken. Om dit te realiseren zullen er makkelijke gerechten bereid worden die gemakkelijk zijn aan te passen.De workshop vindt plaats van 16:00 tot 19:00 bij HvA locatie Theo Thijssenhuis. Je kunt je aanmelden via het artikel die je kunt vinden via de link in onze bio. In het artikel kun je ook meer lezen over de workshop zelf. Kook jij wel eens vegan? ... See MoreSee Less
View on Facebook

3 weeks ago

Enjoy Today Amsterdam
Vandaag is het de dag van Europa, CIRFOOD haakt hierop aan met een Mediterrane week van 9 t/m 13 mei. Een aantal restaurants binnen de campussen worden omgetoverd naar Napolitaanse stijl zodat je een Mediterraan gevoel krijgt. Verder zijn er binnen de restaurants Mediterraanse gerechten verkrijgbaar en staat er op twee dagen een ijsfiets.Er zal op de socials actief gepost worden om jullie op de hoogte te houden en leuke dingen uit die week te delen. Houdt deze in de gaten om de sfeer te beleven van de Mediterrane week en om bijpassende content te lezen. Bij welke campus kom jij langs om een Mediterraans gerecht of een ijsje te scoren? Neem ook gezellig een medestudent mee! Nog vragen over deze week? Stuur ons gerust een berichtje. ... See MoreSee Less
View on Facebook

3 weeks ago

Enjoy Today Amsterdam
In een gezond voedingspatroon past af en toe ook prima een pizza. In diepvries pizza's uit de supermarkt zit vaak veel zout toegevoegd en dit heeft negatieve effecten op de gezondheid. Overmatig veel zout eten kan de bloeddruk verhogen en een verhoogd risico geven op hart- en vaatziekten. Eet daarom niet meer dan 6 gram (keuken)zout per dag. Toch pizza eten? Maak deze swap naar een pizza met minder zout. ... See MoreSee Less
View on Facebook

4 weeks ago

Enjoy Today Amsterdam
Het kan zijn dat je alleen maar gefocust bent op hoe veel je eet van iets of de hoeveelheid calorieën, wat uiteraard ook belangrijk is. Wanneer we het hebben over het voeden van jouw lichaam is het belangrijk wat jij eet. Je kunt je lichaam de hele dag vullen met voedsel waar weinig voedingsstoffen in zitten of je kunt het voeden met de juiste voeding. Kies daarom grotendeels voor:- Groente- Fruit- Volkoren graanproducten- Noten- Zuivel- Onverzadigde vetten - Peulvruchten Laat onbewerkte producten niet de overhand nemen maar houdt de 80/20 regel aan. 80% voedzame producten en 20% minder voedzame. Wat is jouw favoriete gezonde product? 💚 ... See MoreSee Less
View on Facebook

1 month ago

Enjoy Today Amsterdam
In frisdrank en vruchtensappen zitten veel suikers en zuren. Die zijn niet alleen slecht voor het lichaam maar ook voor de tanden. De zuren tasten het glazuur van de tanden aan wat kan zorgen voor gaatjes. Dus voor een prettig tandartsbezoek is het aan te raden om vruchtensap in te wisselen voor zelf gemaakt fruitwater. Swipe voor wat lekkere receptjes. Bronnen:https://voedingscentrum.nl/nl/service/… ... See MoreSee Less
View on Facebook

1 month ago

Enjoy Today Amsterdam
Gisteren zijn de Green Weeks van start gegaan bij de UvA en HvA. Tijdens deze Green Weeks ligt de focus op een duurzaam klimaat en hoe de UvA en HvA hier hun steentje aan bij kunnen dragen. HvA en UvA zijn namelijk een grote maatschappelijke organisaties met 110.000 studenten en medewerkers, dit kan een groot verschil maken. Binnen deze Green Weeks organiseren UvA en HvA allerlei evenementen rondom klimaatverandering en duurzaamheid. Alle evenementen zijn openbaar en daarmee toegankelijk voor zowel HvA- als UvA-studenten en andere geïnteresseerden.Een aantal leuke activiteiten zijn:➡️ 26 april: Pubquiz duurzame Koningsdag ➡️ 12 mei: Climate walk & talk ➡️ 19 mei: Rondleiding Anna’s Tuin & RuigteVoor de gehele planning kun je naar de website via de link in onze bio! ... See MoreSee Less
View on Facebook
tiktok-removebg-preview